El cuidador perfecto – La felicidad y bienestar del anciano
Tarde o temprano los mayores requieren la ayuda de terceras personas para realizar algunas de sus tareas cotidianas como acudir al médico, cocinar o bañarse.
[Familia – 3ª Edad]
[Texto libre de IA]
[Datos actualizados]
Elegir el cuidador perfecto no es nada fácil. De sus capacidades y de su empatía con nuestro familiar dependerá una buena parte de su felicidad y bienestar. El cuidador es muy importante en la vida del anciano.
La familia continúa siendo hoy en día el principal punto de apoyo para muchas personas de la tercera edad que tienen mermada su salud a pesar de las prestaciones que se ofrecen desde las instituciones públicas y privadas.
Sin embargo, la incorporación de la mujer al trabajo y el ritmo de la sociedad actual imponen, cada vez con mayor frecuencia, que haya que recurrir a personas ajenas al hogar para que se encarguen de su cuidado y atención.
La ayuda de terceras personas
La mejora de las condiciones de vida y los avances médicos están permitiendo que muchas personas disfruten de una vejez con buena salud, llena de actividades y con plena independencia. Sin embargo, no todo el colectivo de mayores logra llegar hasta el final de su vida en perfectas condiciones.
Tarde o temprano, y sin necesidad de que exista una enfermedad de por medio, los mayores requieren la ayuda de terceras personas para realizar algunas de sus tareas cotidianas como acudir al médico, cocinar o bañarse, aunque sean capaces de vivir solos. Hay que tener mucho cuidado en la elección del cuidador perfecto.
La mujer, la encargada de cuidar
Tradicionalmente, la familia, y en especial la mujer, ha sido, y sigue siendo, la encargada de atender y de cuidar a los abuelos, a los suegros o a algún pariente de edad avanzada, a pesar de su incorporación al mundo laboral y del incremento de los recursos asistenciales públicos y privados de los últimos años. Ella siempre ha sido ‘el cuidador perfecto’.
Según la Sociedad Española de Geriatría, el perfil característico de las personas que atienden a los mayores es el de una mujer (83%), casada (77%), con una edad media de 52 años, que comparte el domicilio con la persona que cuida (60%) y tiene algún grado de parentesco con ella (el 43% son hijas, un 22% esposas y un 7,5% nueras). Un 60% afirma, además, no recibir ayuda de otras personas para realizar esta labor.
La sociedad española concibe como ‘una obligación’ y ‘un deber’ atender a los mayores. Pero cuidar y asistir a una persona mayor no es una tarea fácil aunque lo hagamos con cariño; mucho más si el grado de dependencia de ésta es grande.
Requiere de un gran esfuerzo personal y emocional y, en ocasiones, hasta de cambios de vida. Si no se cuenta con la ayuda necesaria puede, incluso, convertirse en una carga que lleve a rencillas familiares, problemas laborales, personales y de salud importantes.
Según el informe ‘Perfil de las personas mayores en España 2023’ del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), en España hay unas 638.000 personas que cuidan a personas dependientes mayores de 70 años u otro tipo dentro del hogar y 920.000 que lo hacen fuera del hogar.
¿Cómo elegir a la persona ideal?
Las administraciones públicas, a través de sus servicios sociales, y algunas entidades privadas ofrecen a las familias diversos tipos de apoyo como la ayuda domiciliaria, la teleasistencia, los centros de día y el sistema de respiro familiar.
La otra opción es contratar el cuidador perfecto que, por horas o a jornada completa, nos libere de la tarea si resulta imposible compartirla con otro miembro de la familia. Pero ¿cómo elegir a la persona ideal?
Antes de contratar a un cuidador hay que definir las necesidades que tiene la persona de la que se va a ocupar. No es lo mismo que ésta tenga una gran dependencia y que tome medicación a que tan sólo necesite un poco de compañía.
Será positivo tanto a la hora de contratar a un profesional específico (auxiliar de geriatría, auxiliar de clínica, persona de compañía, asistenta) como a la hora de definir su trabajo. Es muy conveniente, además, tener referencias de esa persona antes de contratarla.
Cualidades que hay que valorar en el cuidador perfecto
> Formación.
> Que le guste trabajar con personas mayores.
> Respeto a su intimidad y sus costumbres.
> Intuición para detectar y alertar de cualquier problema.
> Atento a sus reacciones, opiniones y gustos.
> Facilidad de comunicación.
> Agilidad y destreza para atender a personas con problemas de movilidad.
> Simpatía.
> Que sea motivador.
Es importante que contemos con la aprobación de la persona mayor antes de meter algún desconocido en casa, porque los ancianos suelen ser ‘desconfiados y miedosos’.
Evitar la picaresca
Las familias deben estar alerta sobre las personas que se ofrecen en anuncios en la calle o en centros públicos ya que la única preparación que suelen tener es ‘haber cuidado a su abuelita’.
Es importante que las familias, independientemente de cómo hayan contratado al cuidador, supervisen su trabajo y le exijan el cumplimiento de sus funciones. El objetivo es evitar la picaresca, los abusos económicos o la falta de trato.
Desde los centros de salud o equipos sociales se debería ejercer más control sobre los cuidados que dispensan los cuidadores, sobre todo en aquellos casos en que los ancianos carezcan de familia y vivan solos.
Es necesario que la Administración haga un esfuerzo para formar a estas personas que se ofertan sin preparación alguna, más cuando la Ley de Dependencia trata de velar porque las personas dependientes tengan el máximo de autonomía posible en su propio domicilio.
Cada vez más esperanza de vida
En el informe ‘Perfil de las personas mayores en España 2025’ del CSIC, con datos del Instituta Nacional de Estadística (INE), dice que sigue creciendo la proporción de octogenarios: ya representan el 6,1% de toda la población, y seguirán ganando peso en un proceso de sobreenvejecimiento de la población mayor.
En el año 2024, el número de personas centenarias residentes en España alcanzaba las 15.911, marcando un nuevo máximo histórico.
De ellas, el 82,2% son mujeres y el 17,8% hombres. Supone un incremento del 8,5% respecto al mismo periodo de 2023, cuando se contabilizaban 14.660 centenarios.
En años anteriores, la cifra fue de 13.914 en 2022 y 12.756 en 2021. La tendencia ascendente iniciada en 2001 continúa de forma sostenida y es una muestra del avance de la longevidad en España y de cómo cada vez más personas alcanzan edades muy avanzadas en buenas condiciones de salud.
España con una esperanza de vida más alta
La esperanza de vida es uno de los indicadores que mejor reflejan las condiciones sanitarias, sociales y económicas de un país. Según las últimas Tablas de mortalidad del Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2023, las mujeres tienen en España una esperanza de vida al nacer de 86,34 años y los hombres de 81,11 años (83,77 para el conjunto).
España continúa registrando una de las esperanzas de vida a los 65 años más altas, tanto para hombres como para mujeres, no solo en la Unión Europea, también a nivel mundial.
Según las proyecciones del INE, para 2045 la población de personas mayores podría superar los 15,9 millones (15.943.546), lo que equivaldría al 29,2% del total de una población que, para entonces, superará los 54,5 millones de habitantes.
En los próximos años, y especialmente a partir de 2030, con la llegada a la vejez de las generaciones nacidas durante el baby boom, la proporción de personas mayores alcanzará sus niveles más altos..
Hogares unipersonales
En España, se viene observando en las últimas décadas un incremento de los hogares unipersonales y en pareja sin otros convivientes en personas de 65 y más años, aunque las proporciones son todavía menores que en otros países europeos.
Según el INE, los hogares en los que vive una sola persona mostrarían el mayor incremento en los próximos 15 años, tanto en valores absolutos como relativos.
En 2041 se llegaría a 6,7 millones de hogares unipersonales (el 30,6% del total), con un incremento del 19,6% respecto a 2026.
El número de personas que viven solas pasaría de representar el 11,3% de la población total en 2026, al 12,5% en 2041.
Los hogares formados por dos personas alcanzarían los 6,7 millones en 2041 (el 30,5% del total), con un aumento del 16,7% desde 2026. Y dejarían de ser el tipo más frecuente, siendo adelantados por los hogares unipersonales.
De los mayores de 65 años, cerca del 30% al 40% de las mujeres mayores viven solas, a menudo debido a la viudez y a una mayor esperanza de vida.
Actualmente, otra modalidad de convivencia entre las personas mayores que no quieren vivir solas es el Cohousing Senior, o modelo de vivienda colaborativa para adultos mayores, es un sistema de convivencia que combate de forma directa la soledad no deseada, al ofrecer un apoyo social superior al de la vivienda tradicional.
Más de la mitad de los mayores encuestados considera que los hijos cuidan peor a sus padres que generaciones anteriores.
Este artículo es de libre de reproducción, a condición de respetar su integridad y de mencionar a l@s autor@s y el medio.
Equipo Torrese
Fuentes:
Informe ‘Perfil de las personas mayores en España 2025’ del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC)
Instituto Nacional de Estadística (INE)
Sociedad Española de Geriatría
Lourdes S. Villacastín, artículo publicado en el nº 212 de la Revista muf@ce. https://www.muface.es/revista/index.html
Origen de las imágenes:
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Ver:
> ¿Qué es ser gerocultor? – La profesión de más demanda
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> Tercera edad – Soluciones a la soledad – Mayor esperanza de vida en España
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Actualizado: 04-09-2024
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