Las mascarillas de vitaminas contra problemas de la piel

Las mascarillas de vitaminas actúan en problemas como granos, grietas, piel seca, grasa o marchita

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Las mascarillas tienen un efecto inmediato en el rostro. Después de aplicar una mascarilla, la piel rejuvenece, se ilumina, se hidrata, se tonifica o suaviza.

Las mascarillas se aplican después de haber limpiado bien la piel. Los movimientos para su aplicación son ascendentes, de abajo a arriba y del centro a los laterales. En el cuello se aplican del centro hacia las orejas.

Normalmente se deja que actúen durante veine minutos y se retiran suavemente con una esponja mojada en agua tibia o en una infusión. Luego se aclara con agua fresca.

Las mascarillas hidratantes y nutritivas actúan mejor si se aplican antes de ir a dormir.

Os relacionamos los productos naturales y las vitaminas que contienen para que escojáis vosotras mismas qué tipo de mascarilla natural necesita vuestra piel.

 

Vitamina A:

Necesaria para combatir granos, y cuando la piel se ve rugosa y seca.

Se encuentra en los melocotones, guisantes, zanahorias, tomates, judías verdes, yema de huevo, leche, mantequilla.

 

Vitamina B:

Ideal para las grietas que aparecen en los bordes de los labios, descamación de la piel y enrojecimientos.

Se encuentra en guisantes verdes, judías verdes, tomates, levadura, copos de avena, yema de huevo, leche.

 

Vitamina C:

Revitaliza.

Para enfermedades de la piel y cutis grasos.

Se halla en fresas, patatas, col rizada, col verde, tomates, leche, naranjas, limones, mandarinas, pomelos.

 

Vitamina D:

Para cutis muy secos o maltratados por los agentes exteriores y para el rejuvenecimiento.

Se halla en setas, yogur, requesón, mantequilla, leche, yema de huevo.

 

Vitamina E:

Para piel marchita o con excesivas impurezas.

Se encuentra en levadura, aceite de oliva, aceite de linaza.

 

Vitamina F:

Es conveniente cuando se adviertes granos, herpes faciales, forónculos o eccemas.

Se encuentra en la levadura de cerveza

 

Vitamina H:

Deficiencia seborreica.

Se halla en plátanos, patatas, maíz, levadura, leche, yema de huevo.

 

Vitamina K:

Contra las arrugas, opacidad, envejecimiento.

Se halla en zanahorias, fresas, tomates, guisantes verdes, judías verdes, col rizada.

 

 

Leonor Sedó
eMagazine 39ymas.com 

Páginas de origen de las imágenes:
e-dietas.org

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