Los solteros – Ventajas, desventajas y riesgos que sufren
Las personas solteras duermen mejor, se mantienen más delgadas y se tiene la oportunidad de descubrir lo que se desea en la vida. Tener pareja influye en la esperanza de vida.
[Familia / En Masculino]
A pesar de las creencias populares que hay al respecto, se ha demostrado que estar soltero o soltera puede tener numerosos beneficios mentales y físicos.
De hecho, muchas personas tienen tanto miedo a estar solteros/as que les llega a aterrar la idea de estar sin una pareja a su lado. Esto hace que muchas relaciones se acaben convirtiendo en una relación de dependencia amorosa que solo perjudica a las dos partes del vínculo.
Las ventajas de la soltería
En realidad, según la psicología, se puede estar soltero o soltera y ser completamente feliz en todos los aspectos. De hecho, los estudios indican las siguientes ventajas de la vida de soltero/a:
Mente despejada: En muchas ocasiones las relaciones ocupan mucho trabajo mental, algo que hace que las personas acaben dedicándose poco tiempo a sí mismas.
Eres más abierto/a: Otra de las ventajas de ser un soltero o una soltera es que se aceptan más los desafíos que depara la vida. La razón de ello es que los solteros están libres de las limitaciones que tiene tener una pareja y por lo tanto corren más riesgos para perseguir sus ambiciones o sus propios sueños.
Más tiempo para estar con uno mismo: En muchas ocasiones, estar dentro de una relación implica dejar de lado nuestra intimidad y la introspección para conocernos a nosotros mimos/as. La razón de ello es que al estar junto a otra persona dejamos de hacer las cosas de una manera independiente.
Se tiene la oportunidad de descubrir lo que se desea en la vida: La soltería es una oportunidad de oro para descubrir nuestro sentido en la vida.
Puede ser la mejor opción de vida: Estar en una relación no es la vida que todos quieren o necesitan. Existen personas que realmente serán felices siendo un soltero o soltera para toda la vida.
Se aprende a disfrutar de la propia compañía: No es lo mismo estar solo/a que sentirse solo/a. De esta forma, ser soltero o soltera no implica sufrir la soledad.
Un cuarto de los adultos jóvenes de hoy nunca se habrá casado para el 2030, lo que sería la proporción más elevada en la historia moderna, según el Centro Pew de Investigación.
Fuente: mundopsicologos.com
La salud en los solteros
Tener pareja puede influir positivamente en la esperanza de vida. Los datos del comparador de seguros de salud Acierto.com apuntan a que los casados viven más que los solteros. Lo curioso del caso, sin embargo, es que estos últimos se mantienen más en forma, más delgados y duermen mejor que los casados, aunque hay ventajas, también los solteros tienen desventajas y riesgos.
Para empezar, las personas que se encuentran solas tienen mayor tendencia a sufrir una depresión (sobre todo si estarlo no es una decisión propia), y no solo eso, sino que entre ellos el número de suicidios es superior. De hecho aquellos que viven en pareja se muestran más serenos y tienden a tener una actitud más relajada. Además su estilo de vida suele ser más ordenado y tienen un 50% menos de riesgo de sufrir demencia u otras enfermedades relacionadas con el deterioro cognitivo.
Volviendo al estrés, también se encuentra directamente relacionado con el nivel de ingresos. Por desgracia aquellas personas que viven solas se ven abocadas a pagar más -proporcionalmente- por numerosos servicios. Las habitaciones de hotel, las vacaciones… También tienen menos beneficios fiscales pues, entre otros, los casados pueden beneficiarse de la tributación conjunta del IRPF.
Otra situación estresante puede ser la de convertirse en padre soltero. Tal es así, que estos tienen más riesgo de sufrir problemas mentales y físicos, y son más propensos al sobrepeso y a beber alcohol. Algo que, por cierto, afecta a los varones en su gran mayoría.
Hábitos saludables
Los solteros tienden a mantenerse en mejor forma física que los casados. Estos últimos suelen engordar una media de dos kilos al año. Por no hablar de que muchos se ‘relajan’ cuando encuentran a su media naranja. Los primeros, sin embargo, hacen ejercicio con más frecuencia.
Respecto a las relaciones afectivas, los solteros están más conectados con sus padres, amigos, compañeros de trabajo y vecinos; mientras que los casados se aíslan más. Es importante comentar, asimismo, que los matrimonios infelices son capaces de generar grandes dosis de estrés y malestar que, como no podía ser de otra manera, acaba repercutiendo en la salud de los afectados.
Si nos centramos en los divorciados el asunto se pone aún peor, pues el cambio de estilo de vida en pareja hace estragos, especialmente en el caso de los hombres. Por no hablar del estrés y secuelas psicológicas que puede conllevar una separación no amistosa.
Fuente: Acierto.com – Departamento de Comunicación
Día del Soltero: 11 de noviembre
De la misma manera que hemos importado costumbres como el ‘Halloween’, el día 11 de noviembre se celebra el conocido como ‘Día Mundial del Soltero’ o ‘Guanggun Jie’.
Se trata de una festividad que hemos tomado prestada de la China en conmemoración de este numeroso colectivo. Solo en España hay casi un 44% de personas en este estado civil.
Día Mundial del Soltero: 13 de febrero
Equipo Torrese
eMagazine 39ymas.com
Origen de la imagen:
Rojda – pexels.com
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Actualizado 15-11-2020
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