Actividades sostenibles y las personas mayores

Implicar a las personas mayores en actividades con las que contribuyan a generar un impacto positivo en su entorno les ayuda a mejorar su estado emocional

[Familia – 3a Edad]

 

Mejorar el estado emocional y no sentirse excluidos son solo algunos de los beneficios de implicar a las personas mayores en actividades sostenibles que generen un impacto positivo en su entorno.

La sostenibilidad es uno de los grandes retos de la Agenda 2030, y requiere a la implicaci贸n de todos los agentes sociales.

 

La Agenda 2030

El 25 de septiembre de 2015, 193 pa铆ses del mundo, entre ellos Espa帽a, se comprometieron a trabajar en torno a un objetivo com煤n: hacer del mundo un lugar m谩s justo e inclusivo con la llamada Agenda 2030.

La igualdad, la erradicaci贸n de la pobreza y el hambre, el progreso econ贸mico, la sostenibilidad o el consumo responsable son algunos de los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) marcados por Naciones Unidas para su cumplimiento al t茅rmino de dicho a帽o.

 

Implicar a todos los agentes sociales

Y en el camino hacia la consecuci贸n de estos objetivos es esencial la participaci贸n de todos los agentes sociales.

En este sentido, la conciencia social sobre la necesidad de cambiar h谩bitos para contribuir a un mundo m谩s pr贸spero se ha hecho patente en la predisposici贸n de los ciudadanos hacia el reciclaje, el ahorro energ茅tico o la apuesta por alternativas sostenibles de transporte.

As铆 como por parte de las empresas, poniendo en marcha iniciativas que fomentan el impacto positivo en el entorno.

 

Healthy Cities

Ejemplo de ello es Healthy Cities, un proyecto impulsado por Sanitas cuyo objetivo es ayudar a transformar las ciudades en lugares m谩s saludables, inclusivos y sostenibles, que contribuyan a la mejora de la salud.

Porque educar en estos valores ser谩 clave para el futuro de la sociedad y, si bien los m谩s j贸venes son los que mayor conocimiento tienen sobre las consecuencias de sus decisiones, las personas mayores se encuentran un poco m谩s alejadas de esta realidad.

 

Las personas mayores y actividades sostenibles

鈥淟as personas mayores son una parte fundamental de nuestra sociedad y han sido de los m谩s castigados por la pandemia a nivel psicol贸gico.

La crisis sanitaria los ha sumido en la soledad y el aislamiento por lo que, implicarlos en actividades con las que contribuyan a generar un impacto positivo en su entorno les ayuda a mejorar su estado emocional y a no sentirse excluidos鈥, destaca David Curto, director M茅dico, Calidad e Innovaci贸n de Sanitas Mayores.

 

Actividades sostenibles

Para hacer que este colectivo conozca y entienda la importancia de la sostenibilidad existen numerosas actividades con las que, adem谩s de ayudar al Planeta, se sentir谩n agentes del cambio. Algunos ejemplo son:

 

Elaboraci贸n de productos caseros

La industria alimentaria ha atendido la creciente demanda de productos precocinados y de consumo r谩pido, contribuyendo as铆 a un aumento de los pl谩sticos de un solo uso y qu铆micos.

Optar por hacer mermeladas, conservas, salsas o jabones de una manera m谩s natural y artesanal es una buena opci贸n para disminuir la generaci贸n de residuos y la contaminaci贸n derivada de su fabricaci贸n.

 

Taller de reciclaje

Saber qu茅 meter en cada contenedor es todav铆a una asignatura pendiente para la mayor铆a de los ciudadanos.

Por ello, los talleres de reciclaje se convierten en una excelente opci贸n para que abuelos y nietos o padres e hijos compartan una jornada educativa y 煤til para contribuir a un buen reciclaje de desperdicios.

Adem谩s, para los mayores supone un ejercicio de estimulaci贸n de la memoria.

 

Dar nueva vida a la ropa

La industria textil es una de las m谩s contaminantes del mundo.

Por ello, para disminuir el consumo de agua y otras materias primas, es cada vez m谩s frecuente dar una segunda vida a las prendas que ya no usamos, modific谩ndolas o customiz谩ndolas con diferentes accesorios.

Este tipo de actividades permiten a los mayores fomentar su creatividad y desarrollar sus habilidades psicomotrices a trav茅s de las manualidades.

 

El huerto urbano

La ecolog铆a, los productos naturales y la agricultura urbana est谩n de moda.

La conciencia ecol贸gica ha llevado a muchas personas a crear sus propios huertos urbanos en la terraza de su casa o en el jard铆n para obtener verduras y frutas frescas.

Esta actividad es una excelente oportunidad para que los mayores est茅n en contacto con la naturaleza, compartan el cuidado de lo plantado y vuelvan a recordar sus or铆genes.

 

 

Geriatricarea.com
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Origen de la imagen:
parqueslegres.org

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