Con el verano llegan las esperadas vacaciones y quien más quien menos se dedicará a actividades diferentes que las del resto del año. Es muy posible que se tengan algunos percances que se pueden solucionar siguiendo estos consejos:

Las zonas de riesgo principales son las subtropicales de Asia, África y América, pero en España también puede existir si se toma un alimento en mal estado o manipulado sin suficiente higiene. Como prevención general, no deben tomarse frutas sin pelar, ensaladas o agua que no esté embotellada y no se abra en nuestra presencia.

Medusas

Sus picaduras son otro de los incidentes desagradables del verano. Si ocurre no hay que limpiar la zona con agua dulce, porque se extiende el veneno. Hay que hacerlo con agua del mar o suero fisiológico y extraer con cuidado los tentáculos. Luego debe aplicarse hielo durante 15 minutos y un antihistamínico, normalmente en crema, durante tres o cuatro días.

Ojos

Adultos y niños deben utilizar gafas con cristales de calidad que filtren entre el 99 y el 100 por cien de los rayos UVA y UVB, aunque esté nublado. El agua y el sol pueden provocar conjuntivitis. Si persiste más de 48 horas, debe ir al médico.

Protección Solar

El factor mínimo de protección en las cremas que nos pongamos debería ser 15, aunque en los niños y en personas con piel muy blanca la protección debería ser 50 o total. Hay que ponerse la crema al menos media hora antes de bañarnos y renovarla cada cuatro horas, según la intensidad y la duración del baño y el tipo de piel. Además, se recomienda no exponer a la luz directa a los menores de tres años.

Tatuajes

Cada verano se ponen de moda los tatuajes temporales a base de henna, colorante natural que se obtiene de hojas y flores de un arbusto. La “negra” incorpora sustancias como
la p-fenilendiamina o PPD, que pueden producir alergias, por eso la Agencia Española del Medicamento prohíbe su uso directo sobre la piel.

Información:

www.msps.es
Ö Acciones preventivas para combatir el calor
Ö Intoxicaciones
Ö Posibilidad de recibir diariamente la predicción metereológica por SMS
Ö Información sobre vacunas recomendables por país
Ö Localización de Centros de Vacunación Internacional

www.maec.es
Viajar seguro. Información sobre la seguridad en distintos países del mundo
Destinos no aconsejables

Campaña Medusas 2009 - Tel. gratuito: 900 102 326

J. B.
Artículo publicado en el nº 215, Julio-Septiembre 2009, de la Revista muf@ce. www.map.es/muface/ 

  Picaduras y otros problemas del buen tiempo  

  Los doce pecados del verano 

Imágenes tal como aparecen en las webs:
ecofield.com.ar
regulatedlearning.net
ecoclimatico.com 

 1ª Pub. 24-07-2009