Piernas hinchadas – Varices – Prevención y tratamientos

10 septiembre 2018 | Sin comentarios | Publicado en salud, Temas
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    La hinchazón de las piernas puede que se deba a que el corazón se tenga que esforzar más en devolver la sangre que envía hasta los pies al corazón (insuficiencia venosa), o que haya una acumulación de liquidos y que los pies, tobillos o pantorrillas se hinchen por esta causa.

    Las varices son dilataciones venosas que se caracterizan por la incapacidad de establecer un retorno eficaz de la sangre al corazón. Las más frecuentes se producen en los miembros inferiores. En la aparición de las varices influye principalmente el componente genético, aunque la obesidad, el sedentarismo y el embarazo también favorecen su desarrollo.

    Las venas y arterias se encargar de transportar la sangre desde el corazón a todo el cuerpo en dos direcciones: desde el órgano a las diferentes partes del organismo –arterias-, y a la inversa –venas-. Cuando las venas pierden elasticidad, se dilatan y, como consecuencia, la sangre, atraída por la fuerza de la gravedad, se acumula en las piernas, produciendo Insuficiencia Venosa Crónica (IVC), en muchas ocasiones se manifiestan en forma de varices.

     

    En el caso de que el problema sean las varices, debemos tener en cuenta que:

    > El reposo con las piernas elevadas, reduce la sobrecarga de las piernas.

    > Alternar frío y calor estimula la circulación. El frío tonifica y genera una vasoconstricción venosa, y el agua caliente favorece la dilatación de las venas.

    > Caminar descalza sobre la arena o sobre otras superficies naturales.

    > La ropa superajustada puede contribuir a la sensazión de pesadez e incomodidad por sobrecarga venosa.

    > Si se pasan muchas horas de pie, es recomendable balancearse ya que este movimiento potencia la contracción y relajación muscular de los gemelos.

    > Si se pasan muchas horas sentada, usar un reposapiés.

    > Hay que estar bien hidratadas por lo que hay que beber agua u otros líquidos o comer frutas y verduras.

    Si el problema persiste, habrá que consultar al especialista.

     

    Para evitar las varices:

    > Huir de las temperaturas altas.

    > Hacerse automasajes circulatorios.

    > Comer con poca sal y mucha fibra.

    > Hacer ejercicio con regularidad. La natación, los estiramientos y el caminar, aligeran las piernas.

    > Estar en el peso adecuado.

    Si la predisposición a tener varices es genética, aunque el cuidarse retrase el tenerlas, acaban apareciendo.

    Hay diferentes tratamientos, a medida de cada paciente, que solucionan el problema.

     

    Tratamientos:

    > La escleroterapia es una inyección en la vena de un fármaco esclerosante que destruye el tejido y hace que se acabe reabsorbiendo.

    > La flebectomía elimina las varices con pequeñas incisiones. Se realiza en las venas superficiales, en ningún caso en la vena safena. El tratamiento se hace de forma ambulatoria.

    > La fleboextracción y ligadura es la extracción de todas las venas varicosas y también de la vena safena, la vena superficial principal de la pierna, que suele ser el origen de la gran mayoría de las varices.

    > El láser endovenoso se aplica en la vena mediante una pequeña incisión para introducir una fina fibra óptica. En este caso se requiere anestesia local, pero no ingreso hospitalario.

    > El láser percutáneo penetra a través de la piel y elimina las pequeñas venas varicosas. Si se yiene mala cicatrización, no es recomendable hacerlo.

    > Las medias de compresión se recomiendan cuando la patología está muy avanzada.

    > Medicación tonico venosa en verano, según el caso.

    > La microcirugía o técnica CHIVA, tiene como objetivo restablecer el funcionamiento de la vena. Se realiza con anestesia local de forma ambulatoria.

    > En la radiofrecuencia se introduce, mediante cirugía, un catéter en la vena. Éste, con pequeñas corrientes eléctricas, eleva la temperatura del interior de la vena y la ‘sella’.

    > La terapia fotodinámica combina el láser percutáneo con inyecciones de fármacos (escleroterapia).

     

    Equipo Torrese 

    Este artículo es de libre de reproducción, a condición de respetar su integralidad y de mencionar a los autores y medio.

     

    VER:
    Pesadez en las piernas – Algunas soluciones    
    Piernas – Cuidados generales – Varices, variculas, medias y gimnasia     
    Cuidado de las piernas – Hidratación, depilación y tonificación  
    Técnicas de depilación 
    Piernas – Cuidados generales 
    Piernas cansadas – Algunas soluciones 
    Celulitis – Soluciones naturales para combatirla    
     

     

    Página de origen de la imagen:
    Hogarmania  


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